Waffenkampf (Arnis/Kombatan) Die Schüler lernen anfangs den Umgang mit Stöcken. Sie lernen damit in vielfältigen Formen zu blocken, zu entwaffnen und zu kontern. Später erfolgt die Umsetzung der Stocktechniken ins Waffenlose und auf Alltagsgegenstände wie Regenschirm, Jacke, Gürtel oder gar Kugelschreiber und Schlüsselbund. Ein Trainingsinhalt des Arnis/Kombatan ist u.a. das Studieren von Waffen wie Messer oder Kette. Nur wer den Umgang mit Waffen erlernt und beherrscht, hat eine Chance, sich effektiv gegen sie zu verteidigen. Dieses Training beginnt jedoch erst nach frühestens zwei Jahren und nach Vollendung des 18. Lebensjahres. Diese Altersbeschränkung wird aber sowieso erreicht, da das beginnende Stocktraining beim Anfänger eine hohe Verantwortung und daher ein Mindestalter von 14 Jahren voraussetzt. Waffenlose Techniken (Mano Mano) Mano Mano (deutsch: Hand und Hand) ist ein komplett waffenloses Kampfsystem, das untrennbar mit dem Modern Arnis verbunden. Es beinhaltet Hand- und Fußtechniken, Würfe und Hebel. Der Ursprung des Mano Mano liegt in den Doppelstock-Techniken des Arnis/Kombatan. Die waffenlose Umsetzung dieser Techniken ermöglicht eine enorme Vielzahl an Block- und Konter-Techniken, die sowohl gegen bewaffnete, als auch unbewaffente Angreifer ausgerichtet sind. Weiterführende Konter wie Tritte, Würfe oder Hebel machen diese Art der Selbstverteidigung auch für Kampfsportler anderer Systeme interessant. Graduierungen Trainiert wird gemäß den Prüfungs- und Trainingsrichtlinien des Arnis de Mano Deutschland e.V.. Die Graduierungen im Kombatan sind vergleichbar mit anderen asiatischen Kampfsportarten: Anfänger tragen je nach Fertigkeit den weißen oder gelben, Fortgeschrittene den grünen, blauen oder braunen Gürtel. Dan-Träger kennzeichnet ein schwarzer Gürtel mit roter Umrandung. Jede Schüler-Graduierung im Kombatan unterteilt sich in einen Waffenteil (Arnis/Kombatan) und einen waffenlosen Teil (Mano Mano). Dabei wird im Anfängerbereich ausschließlich mit dem Stock trainiert. Im fortgeschrittenen Training kommen Messer, Stahlketten, Macheten und Alltagsgegenstände hinzu. Nach jeder Graduierung mit Waffen folgt die darauffolgende in der entsprechenden waffenlosen Umsetzung. Dadurch ergeben sich 10 Schülergrade, 'Klasen' genannt.